中国青年报客户端北京3月17日电（中青报·中青网记者 夏瑾）近年来，女性乳腺疾病发病率呈上升趋势，中医药在治疗乳腺疾病方面有哪些好的方法？女性在自我保健方面应注意什么？

在今天国家中医药管理局召开的健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药护佑女性健康”专题发布会上，广州中医药大学第一附属医院主任医师罗颂平表示，乳腺疾病的防治，重点是早发现、早治疗。首先要普及女性乳房自检，每年体检时进行乳腺超声检查，一旦发现问题，一定要及时复查。

广州中医药大学第一附属医院主任医师罗颂平回答记者提问。中青报·中青网记者夏瑾/摄

罗颂平介绍，经前和经期乳房胀痛，是青春期到育龄期的年轻女性比较常见的情况。这种情况跟精神紧张有一定关系，可以在月经前5-7天做穴位按摩，比如下肢足背的太冲穴，以及足内踝上3寸（约四横指）的三阴交穴，对于缓解情绪紧张和经前乳房胀痛很有帮助。

罗颂平提醒，子宫肌瘤的患者往往都伴有乳腺增生，建议这类患者同时进行乳腺相关检查和治疗。罗颂平介绍，桂枝茯苓丸可治疗妇科的子宫肌瘤，对于治疗乳腺增生也可起到一定作用。

针对现代人工作压力大、精神易紧张的特点，罗颂平建议女性月经前后用玫瑰花和菊花做成双花茶饮用，可以配合逍遥丸，能起到一定的调理作用。

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